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已解決問題 天津津南想懷孕,千萬不要做這些事
提問者: admin
提問時間: 2021-04-23
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最佳答案想懷孕,千萬不要做這些事!
各位為了能擁有一個健康的寶寶,建議女性朋友們要警惕致不孕的壞習慣。
1、年齡
年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到卵子的質(zhì)量,年齡越大,正常的卵子數(shù)量就越少。女性的生育能力最強在20-24歲,30歲以后緩慢下降,35歲以后迅速下降,35歲時是25歲時的一半,40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。
2、過度肥胖
女性想要寶寶時應采用健康的方式減肥。肥胖會破壞女性內(nèi)分泌,也會阻礙排卵。
3、盲目減肥
過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經(jīng)下降,更要謹慎減肥。
4、不良性生活
性愛不衛(wèi)生、性亂,感染性病,引發(fā)了盆腔炎,易造成不孕癥。經(jīng)期行房事容易使細菌和血液通過松馳的官頸口進入盆腔,引發(fā)感染。更嚴重的是,如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來,就會造成子宮內(nèi)膜異位癥。
5、生殖器宮頸炎癥
患陰道炎時,陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化,白細胞增多,都會妨礙精子的成活,活動度下降,宮頸炎癥造成的局部內(nèi)環(huán)境改變,不利于精子通過宮頸管,從而導致不孕。
6、人工流產(chǎn)
流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導致盆腔附件炎,輸卵管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕。反復人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得很薄,日后一旦懷孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的養(yǎng)分,容易發(fā)育不良、自行流產(chǎn)。
7、精神緊張壓力過大
就業(yè)競爭加劇使很多職場女性壓力增大,長期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會影響女性懷孕。另外,自身免疫力和抗病能力下降,也會影響胎兒的健康。
8、酒精、咖啡
經(jīng)常飲酒,尤其酗酒的女性,生育能力會明顯減弱。僅僅一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量,而鋅是生育能力的基本因素。
9、有害化學物質(zhì)
防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內(nèi)裝飾品、特氟化龍不沾涂料等商品所含有的全氟化學物質(zhì),不僅會給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來毒性,導致不孕,還會影響胎兒發(fā)育。
總結(jié):以上的九個不良壞習慣雖說十分常見,但其危害也是不可避免的,其所種下的不孕禍根更是不可小覷,各位準媽媽如果真的想要擁有一個健康的小寶寶,而不是落得個不孕不育下場的話,就趕緊行動起來吧!
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