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十種身材特征看出潛在疾病，看看你是哪一種？

　　身體特征的某些變化可能是潛在健康問題的先兆。美國《預防》雜志最新載文，刊出10種身體特征預示的潛在疾病。

　　1、食指短于無名指：

　　女性易患膝關節炎?！蛾P節炎與風濕病》雜志刊登一項研究發現，食指短于無名指的女性罹患膝關節炎的幾率增加兩倍。預防措施：增強膝蓋周邊肌肉。坐在椅子上，繃直雙腿并與地板平行，保持510秒，共做10次。

　　2、身高超過157、5厘米：

　　可能缺長壽基因?！睹绹鴩铱茖W院院刊》刊登一項研究發現，身高超過157、5厘米的女性可能缺少一個有助于長命百歲的基因突變。預防措施：不吸煙、少喝酒和少吃肉等健康習慣有益延年益壽。

　　3、腿部粗短：

　　當心肝病。《流行病學與社區健康雜志》刊登一項研究稱，腿長在5174厘米之間的女性，4項肝酶水平高于其他女性。預防措施：接觸有毒化學物質前應戴好口罩和手套?？刂骑嬀屏?，每天葡萄酒和啤酒分別不超過142克和340克。

　　4、嗅覺差：易得帕金森氏癥。

　　《神經學年鑒》刊登一項研究發現，難以辨別香蕉、檸檬、桂皮或其他氣味的老人4年內患帕金森氏癥的危險比正常老人高5倍。嗅覺損傷通常比帕金森氏癥確診早27年。預防措施：服用魚油補劑有助于預防帕金森氏癥。

　　5、臂短：老年癡呆危險大。

　　《神經學》雜志刊登一項研究稱，臂展不到1、52米的女性患老年癡呆癥的危險是臂展更長女性的1、5倍。預防措施：繪畫或陶藝等業余愛好有助于更好地鍛煉手臂的靈活性，降低老年癡呆癥危險。

　　6、耳垂折痕：心血管危險更大。

　　《美國醫學雜志》刊登一項研究發現，一個耳垂上出現折痕，心血管疾病風險增加33%;兩個耳垂都有折痕，心血管危險會增加77%。預防措施：通過減肥、降血壓、降血脂等方式保護心臟健康。

　　7、腰圍：越大越易患老年癡呆癥。

　　《神經病學》雜志刊登一項研究稱，在40多歲時大肚腩會導致70多歲時老年癡呆癥危險增加3、6倍。預防措施：學用地中海式飲食習慣。橄欖、堅果、種子類、鱷梨以及黑巧克力等食物中的單不飽和脂肪酸可預防脂肪堆積。

　　8、乳房：越大越易患糖尿病。

　　胸部越大，患糖尿病風險越高?！都幽么筢t學會雜志》刊登一項為期10年的研究發現，女性胸部越大，糖尿病危險越高。預防措施：進行高強度間歇式鍛煉。比如，固定自行車沖刺6次，每次30秒，兩次之間休息4分鐘，可促進血糖代謝能力，降低糖尿病危險。

　　9、小腿：越細越容易出現頸動脈斑塊。

　　《中風》雜志刊登法國一項研究表明，小腿圍小于33厘米的女性，發生頸動脈斑塊及中風的危險更大。預防措施：多喝綠茶保持心臟健康。

　　10、血型：A型、B型和AB型者胰腺癌危險大。

　　美國哈佛大學醫學院一項大規模研究發現，與O型血者相比，A型、B型或AB型血的人罹患胰腺癌的危險增加44%。預防措施：成年人每天攝入300國際單位以上維生素D可使胰腺癌風險降低44%。低脂乳制品和三文魚等魚類是維生素D最理想的食物來源。

　一.依法婦科產科優質服務承諾規范執業：

　　1.醫護人員依法注冊持證上崗。

　　2.由主治，副主任，主任醫師親診。

　　3.嚴抓醫德醫風建設，嚴抓醫療質量安全，嚴格規范管理，杜絕假醫假藥假手術假治療。

　　二.價格透明合理收費：

　　1.價格公示，醫保就地報銷。

　　2.自助套餐，自主選擇，透明消費。

　　3.限價收費，杜絕亂收費。

　　三.嚴格規范管理：

　　1.遵循國際jci醫院管理標準和愛嬰醫院管理標準。

　　2.開展6s,5s,3H醫院管理服務模式，確保安全，優質，高效。

　　3.創建無紅包醫院，愛嬰醫院，三好一滿意醫院，無假日醫院。

　　四.親情式服務：

　　1.一對一尊重隱私婦科診療模式。

　　2.多對一母嬰安全助產服務。

　　3.開展愛心手術室，導樂產房，單間，標間，vip房間服務。

　　4.胎心監護，孕婦氧吧，母乳喂養，寶寶游泳全程呵護。

　　五.疑難雜癥急救：

　　1.三甲醫院專家會診。

　　2.24小時救護車隊待命，確保用血及孕婦安全。

　　3.24小時醫護值班，寶寶安全，母親放心。