日本猛少妇色xxxxx免费网站_一区二区在线电影_亚洲欧洲国产精品久久_欧美日韩激情美女_亚洲国产av一区_国产精品久久9_国产精品国产三级国产aⅴ无密码_在线观看你懂的视频_在线观看视频欧美_香蕉视频xxxx_亚洲国产精品成人久久综合一区_黄色小视频大全

孕期水果大搜羅：什么該吃什么不該吃，全了！

大家都知道孕期多吃水果對胎兒、對孕媽都是有好處的。但是你知道在不同的孕周期該吃什么水果嗎？下面就跟著小編來瞧瞧！

正如中醫所說的“產前宜涼，產后宜溫”。因此，在孕初期的４０５０天里，孕媽最好不要吃熱性水果。比如像桂圓、荔枝或是熱帶的進口水果，它們都屬于熱性的，孕初期吃熱性水果很容易“火上加火”。

在孕早期時，孕媽應該多吃一些蘋果、桃、杏、菠蘿、烏梅等中性的水果，少吃像西瓜、柚子、橙子等寒性水果。很多水果都有正反兩方面的作用，如果孕媽本身是熱性體質，那可以適量吃些西瓜來生津止渴，特別是夏天，對止吐也有較好的效果。但是有家族性糖尿病史的孕媽咪就應該禁食西瓜，以免妊娠期糖尿病發生。