已解決問題 天津津南生理期不準排卵期怎么
提問者: admin
提問時間: 2021-08-24
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最佳答案生理期不準排卵期怎么算
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對月經規律的備孕女性來說,一般排卵期大多在下次月經的前14天左右。但由于生活壓力、環境因素等等原因,很多女性都有過月經不調的現象。那想要寶寶的女性,生理期不準排卵期怎么算?
生理期不準排卵期怎么算
1、基礎體溫的測量法
基礎體溫法是一種比較準確的測量排卵日的方法,因為一般來說,女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降,而后幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。
備孕的女性可以購買一個體溫計,每天在睡覺前甩到35℃以下,每天一醒來(8個小時睡眠后)不做任何運動,立即測量體溫,至少持續14天,最好是一直堅持測量下去,并記錄下來、畫出曲線圖,以便掌握體溫上升、下降的規律,來確定自己的排卵日。
2、白帶的觀測法
排卵期內女性陰道分泌物增多,這時期分泌物的典型性狀為雞蛋清樣,拉絲很長,質地稀薄量多。這種分泌物增多的情況需要與陰道炎進行鑒別。因為炎癥的時候分泌物也會增多,但是一般不難分辨,炎癥導致的分泌物可能出現粘稠、顏色黃或者伴有異味等情況,此外還可能伴有外陰瘙癢。而在排卵期增多的黏液是雞蛋清樣的,無色無味,而且這種表現只在排卵前幾天明顯,排卵后即消失。對于排卵周期正常的女性來說,這些表現也是規律出現的。
3、排卵試紙
測試原理:在女性每個月經周期,尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值,使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應每天定時檢測,當將要出現接近高峰值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。由于每一位女性的月經周期天數不同,在檢測時可參考周期檢測表。
排卵試紙怎么用
排卵試紙的測試方法有較多的女性朋友選擇,不僅費用較低而且方便使用。如果使用方法正確,測試準確率就有可能接近100%。
1、選擇使用測排卵試紙的時間段
對于月經周期規律的女性來說,排卵日一般在下次月經開始前14天左右,因此在排卵前2~3天及排卵后1~2天為易受孕期,這也就是需要使用測排卵試紙監測的階段,一般需要連續使用5天。
2、不要使用晨尿進行測試
檢測的最佳時間是每天早10點~晚8點,盡量采用差不多同一時刻的尿液。不要使用晨尿進行測試。測試前2小時內不要攝入過多的水分,以免使尿液中的黃體生成激素受到稀釋影響檢測的結果。
3、在使用說明提示的時間內讀取結果
在使用時應該嚴格遵照使用說明,在規定時間內讀取結果,超過規定時間,結果無效。
4、哪些因素會影響測試的結果?
一般的常用藥物(如感冒藥、抗生素、止痛藥等)均不影響測試的準確性。但妊娠、絕經期、服用激素、類固醇及避孕藥物都會對測試的結果產生影響,因此在測試期內最好應避免出現類似的情況或服用類似的藥物。
5、保留試紙或是試筆比對結果
做完測試后最好不要將試紙或試筆馬上扔掉,可以留下來和日后的測試經過進行比對?;蛘呤菍y試結果詳細記錄下來,直至檢測出LH峰值。
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