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【婦科熱點】了解夏季高發病婦科疾病防治攻略

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炎熱的夏天是細菌繁衍的昌盛期，如果女性的健康防范意識薄弱，很容易就引起婦科病。有關數據顯示，跟其他季節相比，夏季婦科病的發病率要高達30%。女性稍不注意就會感染婦科病。那么女性在夏季怎樣防治婦科病?

　　1、要保證經期的衛生

　　經期的衛生情況直接關系到婦科疾病的發生。所以，尤其在經期，女性的身體抵抗力下降，體力處于低限，所以必須要注意適當休息，避免較長時間的劇烈運動，如徒步旅行和登山。

　　2、選擇內褲要謹慎

　　隨著輕薄貼身服飾的盛行，過去被視為另類的丁字褲已經成為內衣市場上的流行焦點。但是由于穿著不當，丁字褲會給女性健康帶來不良影響，常穿丁字褲易誘發婦科疾病。據一份調查顯示，在因穿丁字褲而引起的身體不適中，私處疼痛瘙癢者有23235人，所占比率為72.91%;婦科炎癥患者有6043人，所占比率為18.96%;痔瘡患者2592人，所占比率為8.13%。因此女性月經期和排卵期都不宜穿著，以免誘發相關陰道炎癥。女性最好穿寬松的棉質內褲，勤用溫水清洗陰部。

　　3、注意保暖防寒

　　注意保暖防寒，同時要避免淋雨、趟冷水，不要長久呆在潮濕陰涼的地方，更不能進行冷水浴，絕對禁止游泳，還應防酷暑烈日。“除了每晚用清水擦洗外陰外，飲食方面更加要注意。千萬不要食用過于辛辣刺激的食物或過于寒涼的飲冷。”此外局部濕熱不透氣，不潔性生活，食用不潔衛生用品等，這些都能導致婦科疾病的產生。一旦疾病發作，最明顯的就是月經不調、白帶異常、腹痛。除此之外，還有一系列特有癥狀，但有時不同的疾病可表現相似的癥狀。

　　4、游泳需謹慎

　　酷暑時節，游泳既能解暑，又有利于女性塑造魔鬼型身材。但在夏季游泳時一定要注意，在月經前后，機體的抵抗力叫弱，病菌容易通過陰道進入子宮、輸卵管等生殖器官造成感染，這個時期就不要輕易游泳，以免感染。

　　若是在月經期或排卵期去游泳，輸卵管通路“打開”著，游泳池內的細菌滋生，易造成感染。所以，在月經結束一周后再下水比較適宜。

　　5、做好日常清潔工作

　　夏季，女性一定要最好清潔工作。要保持外陰清潔，在注意正常情況下，盡量只用清水沖洗外陰，應避免清水灌入陰道內，清潔次數每日1次為宜，必須用專盆專用。清洗時，必先洗凈雙手，然后用手從前向后清洗外陰。

　　若只是做日常的清潔，盡量不要選用具有強殺菌作用的護理液，因為這類產品在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌破壞陰道酸堿平衡，降低人體自身免疫功能。

　　溫馨提示：在夏季，女性朋友要特別注意自己的健康，防止婦科疾病找上你。如果患上婦科疾病后，千萬不可自行盲目買藥治療，一定要到正規醫院查明病情，再采取針對性的治療，否則適得其反，甚至導致其他疾病的發生。

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