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　　附件炎是一種很常見(jiàn)的婦科疾病，但是也不是每一個(gè)女性都會(huì)患上附件炎的。既然女性朋友都不愿意患上附件炎，那么大家肯定會(huì)想很多方法來(lái)避免附件炎的發(fā)生，減少自己所受的痛苦，但是科學(xué)預(yù)防附件炎發(fā)生的方法又有哪些呢?

　　要想預(yù)防附件炎，首先就要治療身體的各種疾病。若體內(nèi)其他部位潛藏感染病未經(jīng)及時(shí)治療，病原菌可經(jīng)血行而流竄至輸卵管與卵巢作案。

　　要想預(yù)防附件炎就要少穿緊身褲，緊身褲會(huì)使陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，并上行而誘發(fā)附件發(fā)炎。性生活中以及與性生活有關(guān)的因素，如器具避孕、流產(chǎn)或分娩等，都可能使病菌乘機(jī)侵入而遭受感染，附件炎預(yù)防講究衛(wèi)生很重要。

　　避免久坐是可預(yù)防附件炎的好習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間坐著而缺少活動(dòng)，血液循環(huán)特別是下肢血脈不暢，導(dǎo)致靜脈回流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發(fā)生炎癥。還有女性朋友要注意正確用水，用水是先清洗會(huì)陰部再清洗肛門，如果先洗肛門再洗會(huì)陰，易將肛門處的細(xì)菌帶入陰道，或經(jīng)期使用盆浴等，病菌也會(huì)上行侵入內(nèi)生殖器。

　　現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，就增加了大家患上各種疾病的幾率，雖然每一個(gè)女性一生中都會(huì)被一種或多種婦科疾病影響著身體健康，但是掌握了預(yù)防附件炎的幾種簡(jiǎn)單措施，最起碼會(huì)幫助大家遠(yuǎn)離一種疾病的傷害，增大了自己的健康指數(shù)。