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白帶異常的預防措施有哪些？健康的女孩，在青春期前幾乎沒有什么陰道分泌物。到了青春期，由于卵巢的發育，開始分泌雌激素，便出現白帶。為了防止白帶異常，天津津南女子醫院專家建議朋友做好預防措施。
　　
　　白帶異常如何預防呢？
　　
　　①定期檢查：即使沒有任何不適也應該定期檢查非常好每年至少做一次全面的婦科體檢
　　
　　②及時就醫：如果出現任何情況的白帶增多或其他不適立即去醫院診治
　　
　　③一定在醫生指導下用藥：用藥不對癥可能反而加重病情
　　
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　　④少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等亦要避免穿著緊身尼蛇內褲應選擇棉質內褲
　　
　　⑤平日不用衛生護墊：有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲平日總是用衛生護墊這種做法是不可取的不是月經期盡量不要用衛生護墊應每天晚上用清水洗凈外陰更換內褲另外也不要用各種藥液清洗陰道這樣做反而會破壞陰道的內環境以致發生陰道炎
　　
　　⑥增強免疫力：堅持鍛煉增強體質；睡眠充足飲食合理營養均衡多進食富含維生素的食品
　　
　　⑦心理調節：經常找一些讓自己開心的事兒做做或伺花弄草欣賞音樂保持恬靜的心理狀態避免過于激動發怒急躁
　　
　　天津津南婦科專家溫馨提醒：女方除同房前清洗外，同房后還應排尿和再次清洗下身。平時還要注意洗用的毛巾和盆與腳巾和腳盆分開。